جمبرى مع الخضار
3 مشترك
جمبرى مع الخضار
المقادير :
- 1 ك جمبري مقشر ومنظف
- 1/2 ك بازلا خضرا وفاصوليا مسلوقة لمدة خمس دقائق
- 2 حبة بصل اخضر مقطع بطول حبة الجمبري
- 1/2 ضمة شبت (الدل)
- 1/2 ك بندورة مفرومة
- 1/2 كاسة زيت زيتون
- 4 حبات ثوم مقطع
- 2 حبةليمون معصور
- كرفس (بصلة الكرفس بدون ورق )
- ملح وفلفل وبهار سمك
طريقة التحضير :
- ينظف الجمبري من القشر ومن الظهر يفتح وينظف
- تحضر المقلاة ويوضع الزيت ثم يضاف اليها البصل الاخضر والثوم ويضاف الجمبري لمدة خمس دقائق
- يضاف بعد ذلك الخضار البازيلا والفاصوليا و الكرفس ثم تضاف البندورة لمدة 5 دقائق اخرى على النار ثم يضاف البهار والليمون
- وبعد دقيقتين يرفع الخليط ويقدم مع الارز او البطاطا
ننوسة- مشرفه
- عدد المساهمات : 1537
نقاط : 4835
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
العمر : 32
براءة- مشرفه متمييزه
- عدد المساهمات : 1061
نقاط : 3256
السٌّمعَة : 6
تاريخ التسجيل : 29/06/2010
ننوسة- مشرفه
- عدد المساهمات : 1537
نقاط : 4835
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 06/08/2010
العمر : 32
رد: جمبرى مع الخضار
مممممممممممممممممممممم
باين طيبه يا غالية انتي
مشكووره لطريقه ياعسوله
ولاتحرمينا جديدك
مودتي واحترامى
باين طيبه يا غالية انتي
مشكووره لطريقه ياعسوله
ولاتحرمينا جديدك
مودتي واحترامى
alomda- عدد المساهمات : 303
نقاط : 856
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 19/07/2010
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى